İzmir’de Ergenlere Yönelik Psikolojik Danışma
Ergenlik Döneminde Psikolojik Destek
Ergenlik; bedensel değişimlerin, kimlik arayışının, arkadaşlık ilişkilerinin ve akademik beklentilerin yoğunlaştığı bir dönemdir. Gençler bu süreçte duygu değişimleri, aile içi çatışmalar, sınav kaygısı veya sosyal ilişkilerle ilgili güçlükler yaşayabilir.
Dünya Rehberlik ve Psikolojik Danışma Merkezi olarak ergenlerle yürüttüğümüz bireyle psikolojik danışma çalışmalarını, gencin ihtiyaçları ve görüşmelerde belirlenen amaçlar doğrultusunda planlıyoruz. Ailenin sürece katılımı; ergenin yaşı, gelişimsel ihtiyaçları, mahremiyeti ve yararı gözetilerek belirlenir. Gerektiğinde ebeveyn danışmanlığı görüşmeleri de sürece eklenebilir.
Hangi Durumlarda Destek Alınabilir?
Ergenlik dönemindeki geçici duygu değişimleri günlük yaşamın doğal bir parçası olabilir. Yaşanan güçlüklerin uzun sürmesi; okul yaşamını, aile ilişkilerini, arkadaşlıkları veya günlük işlevleri belirgin biçimde etkilemesi durumunda profesyonel değerlendirme alınması yararlı olabilir.
Ergenlerle yürütülen psikolojik danışma çalışmalarında şu konular ele alınabilir:
- Sınav kaygısı ve akademik süreçlerin düzenlenmesi
- Duyguları tanıma, ifade etme ve düzenleme
- Öfke, dürtüsellik ve çatışma yaşanan durumlar
- Benlik algısı ve öz güven
- Kimlik gelişimi ve gelecek kararları
- Aile ve akran ilişkileri
- Yoğun korkular ve kaygı yaşanan durumlar
- Teknoloji ve dijital araç kullanımının düzenlenmesi
- Zorlayıcı yaşam olaylarına ve değişimlere uyum
- Uzun süren mutsuzluk, isteksizlik veya sosyal geri çekilme
- Problem çözme, karar verme ve iletişim becerileri
Depresyon, kaygı bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, bağımlılık veya başka bir ruhsal bozukluk şüphesi bulunduğunda tanısal değerlendirme için çocuk ve ergen psikiyatrisi gibi yetkili sağlık birimlerine yönlendirme yapılır.
Psikolojik Danışma Süreci Nasıl Yürütülür?
İlk görüşmelerde başvuru nedeni, gencin yaşadığı güçlükler, gelişim öyküsü, okul ve aile yaşamı değerlendirilir. Psikolojik danışma sürecinin amaçları gençle birlikte belirlenir. Görüşmeler; duygu düzenleme, düşünce ve davranış örüntülerini anlama, problem çözme, iletişim ve baş etme becerileri üzerinde yapılandırılabilir.
Ebeveyn görüşmelerinde aile içi iletişim, sınırların düzenlenmesi, çatışmaların ele alınması ve gencin gelişimsel ihtiyaçlarına uygun yaklaşım geliştirilmesi gibi konular çalışılabilir. Paylaşılacak bilgiler belirlenirken mesleki gizlilik, ergenin mahremiyeti ve güvenliği esas alınır.
Çalışma İlkelerimiz
- Alanında eğitim almış psikolog ve psikolojik danışmanlarla çalışma
- Mesleki etik ve gizlilik ilkelerine uygun hizmet
- Gencin ihtiyaçlarına göre belirlenen danışma amaçları
- Aileyle gerektiği ölçüde iş birliği
- Tanı veya tedavi gerektiren durumlarda yetkili sağlık kuruluşlarına yönlendirme
- İlgili program ve mevzuat kapsamında yüz yüze veya çevrim içi görüşme seçenekleri
Ergenlik döneminde yaşanan güçlüklerle ilgili bilgi almak ve ön görüşme planlamak için merkezimizle iletişime geçebilirsiniz.
Bilgilendirme notu: Merkezimizde sunulan psikolojik danışma hizmetleri, tıbbi veya psikiyatrik tanı ve tedavinin yerine geçmez. Kendine zarar verme düşüncesi, intihar riski, şiddet tehlikesi veya kişinin güvenliğini tehdit eden acil bir durum bulunuyorsa 112 Acil Çağrı Merkezi’ne ya da en yakın hastanenin acil servisine başvurulmalıdır.