Yeni bir yıla yaklaşırken bu yıl ailenizle yapabileceğiz yeni kararları, etkinlikleri listelemeye ne dersiniz?

💫Ailecek yapabileceğiz bir etkinliği rutin haline getirmeye karar verebilirsiniz. Haftada/ayda bir gün sinema ya da tiyatroya gitmek, doğa yürüyüşü yapmak, bisiklet sürmek gibi pek çok etkinliği bu listeye ekleyebilirsiniz.

💫Günübirlik ya da daha uzun süreli birlikte vakit geçirebileceğiniz bir tatil planı yapabilirsiniz.

💫Okumak istediğiniz kitapları, izlemek istediğiniz filmleri listeleyip evinizde görünür bir yere asabilirsiniz ve bunları hangi günler ve saatlerde yapmayı planladığınızı yazabilirsiniz.

💫Daha önce hiç denemediğiniz bir sanatı, sporu ya da hobi alanını ortak bir kararla birlikte seçip başlayabilirsiniz.

💫Ve listenizde bulunması gereken en önemli madde bence birbirinizle daha fazla sohbet etmek ve telefon, tablet, bilgisayar gibi teknolojik aletleri gerekmediği sürece kullanmaktan kaçınmak olabilir.

🎄Bu yılın birbirinize daha çok vakit ayırdığınız ve daha mutlu olduğunuz bir yıl olması için bir liste yapmaya başlayabilirsiniz.

 

                                                                                                                                              Psikolog Zahide AKBAŞ

 

Dünya Psikolojik Danışmanlık Merkezi uzmanları olarak yaşamınızın farklı dönemlerinde yaşadığınız zorlukları çözümleyip sonlandırabilmeyi amaçlıyoruz.

© 2021 DÜNYA DANIŞMA MERKEZİ