Hayat nedir? Sorusuna verilecek bir sürü cevap bulabiliriz. John W. Gardner göre “Hayat, silgi kullanmadan resim çizme sanatıdır.” Diğer bir deyişle ilerledikçe bir takım hedefleri beraberinde getiren bir merdivenin basamakları gibi adım adım gidilen yoldur…  Eğitim, iş, kariyer, evlilik ve çocuk edinmek gibi… Evlilik hedefini diğer hedeflerden farklı kılan ise bu eylemin tek başına değil […]

Çocuğunuza nasihat etmek onu susturur, yalan söylemeye iter. Çünkü nasihat ettiğiniz zaman, onda eksik olan, yapamadığı ya da hazır olmadığı bir şeyi istiyor olursunuz. Mesela tikleri olan bir çocuğa “oğlum sınıfta bari yapma, arkadaşların sana gülmesin” şeklinde nasihatler bir çok danışan aileden duyduğum türdendir. Çocuk bu beklentiyi karşılayamacağını hissedince, özgüveni iyice kırılır çünkü kendi annesi, […]

ÇİFT VE EŞ İLİŞKİSİNDE İLETİŞİMİN ÖNEMİ İletişimi öğrendiğimiz ilk ortam aile içi yaşantılarımızdır. Hayatımızı en çok ilk ailemizdeki ilişkiler etkiler. Birbirimizle yaptığımız konuşmalar aramızdaki iletişimin niteliğini belirler. İletişimi,  ‘Bilgi üretme , aktarma, anlamlandırma süreci’ olarak tanımlayabiliriz. Alfred Adler, her bireyin yüzleşmesi gereken üç insan deneyimi ve yaşam görevi olduğunu belirtir; toplumsal olarak yararlı bir iş […]

İnsan kızgın olduğu için diğer insanlardan korkar, insanlardan korktuğu için de onlara kızar. Kızgın insan “Nasıl olsa beni engelleyecekler ya da reddedecekler!” beklentisi içinde öylesi davranışlarda bulunur ki, çoğu kez gerçekten engellenir. Bu kez, “İstenmediğimi zaten biliyordum!” biçiminde yaşanan bir duygu, kızgınlıkları daha da pekiştirir ve böylece kısırdöngü oluşur.” (Engin GEÇTAN-İnsan Olmak) ÖFKE NEDİR, KONTROLÜ MÜMKÜN […]

Çocuk sahibi olmak her evli çift için yeni bir aile düzenine uyum sağlamayı gerektirir. Dolayısıyla anne baba mutlu bir çift ise, daha önce yaşadıkları sorunlara ortak çözüm üretebilmişlerse, uzlaşabiliyorlarsa, esnek iseler ve birbirlerini destekleyen, takdir edebilen bir ilişkileri varsa ister tek istek ikiz çocukları olsun ona veya onlara mutlu bir aile ortamı sunabileceklerdir. Ancak ikiz […]

Günümüzde bütün ebeveynlerin hedeflerinden biri; kendine güvenen yani “özgüveni yüksek” çocuklar yetiştirmektir. Peki, nedir bu özgüven? Gelişimi nasıl desteklenir ya da nasıl engellenir? Çocuğum kendine güvensiz diyorsanız neleri değiştirmeniz, hayat rutininize neleri katmanız gerekir? Özgüven; kişinin yeteneklerini ve duygularını tanıması, kendini sevmesi ve kendisine güvenmesi olarak tanımlanabilir. Kişinin başarılı, mutlu ve dışadönük bir birey haline […]

Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Bireysel farklılıklar görülse de genellikle 12-21 yaşları arasında sürer. Bu dönemde gençlerin bedenlerinde, düşünce sistemlerinde, ilişkilerinde, kişilik örgütlenmelerinde ve duygularında çok hızlı değişimler yaşanır. Dikkatleri bedenlerine odaklıdır. Dış görünüşlerine çok önem verirler. Boyları uzar. Kiloları artar. Cinsel organları olgunlaşır. Üreme yeteneği kazanırlar. Ses tonları değişir. Yüzlerinde sivilceler çıkar. Terleme artar. […]

Bireylerin bebekliklerinden erişkinliklerine uzanan yaşamlarında farklı alanlardaki gelişimlerine katkı sağlayan, etkide bulunan bir çok faktör olduğunu biliyoruz. Hayat boyu devam eden bir gelişim ve değişim sürecindeyiz, en çok zorlandığımız meseleler kişilerle kurduğumuz ilişkiler ve buna bağlı ortaya çıkan durumlar olduğu gibi, artık yapılan bir çok araştırma vesilesiyle biliyoruz ki yine kurduğumuz ilişkiler içinde iyileşme gösteriyoruz. […]

Arkadaşlık, arka çıkma, dayanak, paylaşma, eğlenme, coşma, avaz avaz bağırma, kahkahalarla gülme, sarılma, yan yana olma, top oynama, oyun oynama… sizler de ekleyin lütfen… Günümüzde arkadaşlık tanımındaki durumların; nerede, ne zaman ve nasıl’ına bakmak istedim. Nerede sorusuna; okulda – etütte – okul dışı aktivitede – online ekranda Ne zaman sorusuna; okul zamanı – etüt zamanı […]

Okul başarısını etkileyen faktörler ve ailelerin tutumları Okul başarısı çocuklarımızın gelecekteki konumlarını belirlemeleri açısından önemlidir. Fakat okul başarısının çocuğun genetik ve çevresel bazı faktörlerle şekillendiğini unutmamak gerekir. Genetik faktörler derken çocuğun zekaseviyesi yani kapasitesi, varsa kalıtımsal bozukluklar; çevresel faktörler derken ise ebeveynlerin tutumu, maddi imkanlar, yaşanan hayat olayları gibi etmenler kastedilmektedir. Bu çerçeveden bakıldığında çocuğun başarı düzeyinin çocuğun […]